Wie lange dauert das Programm von Quit the Shit?

Die Standardlänge des Beratungsprogramms von Quit the Shit beträgt vier Wochen. In dieser Zeit hast du die Möglichkeit, täglich deinen Konsum zu protokollieren und Übungen zu nutzen. Einmal wöchentlich erhältst du eine persönliche Rückmeldung von einer Beraterin oder einem Berater auf deine Tagebucheinträge und deine bearbeiteten Übungen.

In Absprache mit deiner Beraterin oder deinem Berater kann das Programm auch um zwei Wochen verlängert werden. Ob eine Verlängerung für dich sinnvoll ist, hängt unter anderem davon ab, wie du dich beteiligst und wie deine Fortschritte sind.

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Userbericht

annsophie27

21 Jahre

weiblich

Es lohnt sich, nicht mehr den ganzen Tag zugedröhnt zu sein!
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