Userberichte

Alle ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer von „Quit the Shit“, die zum Zeitpunkt ihrer Anmeldung mindestens 18 Jahre alt waren, können nach Ende des Programms einen Erfahrungsbericht schreiben.

Didda

55 Jahre

männlich

Einfach machen und sich von einer Woche Entzugserscheinungen nicht verrückt machen lassen.
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lirlar

30 Jahre

männlich

  • Cannabiskonsum vor Programmteilnahme:
    30 Konsumtage in den letzten 30 Tagen
  • Cannabisabhängigkeit vor Programmteilnahme:
    ja

Was hat für dich den Ausschlag gegeben, das Kiffen einzuschränken oder ganz aufzugeben?
Das Kiffen hat mich in meinem Alltag sehr eingeschränkt und mich träge gemacht.

Wie schätzt du deine aktuelle Konsumsituation ein?
Sehr gut - ich kiffe seit 3 Monaten gar nicht mehr.

Inwiefern konnte dir das Programm "Quit the Shit" bei deinem Vorhaben helfen?
Es konnte mir insofern helfen, weil ich durch das Tagebuch eine Struktur von außen erhalten habe, die mich zwang, mein Konsumverhalten zu analysieren. Die Analysen von meinem Betreuer haben mir außerdem geholfen, mich von Zeit zu Zeit wieder in die richtige Bahn zu lenken.

Gab es andere Dinge, die dir geholfen haben?
Meine Motivation und das Wissen, wie es wieder sein würde, wenn ich wieder kiffen würde.

Was empfiehlst du anderen, die auch weniger oder ganz aufhören wollen zu kiffen?
Hört ganz auf zu kiffen. Den Konsum nur einzuschränken, ist viel nervenaufreibender und gefährlicher. Und lasst euch voll und ganz auf das Programm ein.


Zensiert

24 Jahre

weiblich

Bin mit BTM am Steuer erwischt worden.
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Jen

33 Jahre

weiblich

Es wird von Tag zu Tag leichter.
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Lucas

22 Jahre

männlich

Ich weiß nicht, ob ich es ohne die Hilfe von Quit the Shit geschafft hätte.
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