Userberichte

Alle ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer von „Quit the Shit“, die zum Zeitpunkt ihrer Anmeldung mindestens 18 Jahre alt waren, können nach Ende des Programms einen Erfahrungsbericht schreiben.

Hajo

55 Jahre

männlich

Werde ganz aufhören.
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lucreready

22 Jahre

männlich

Habe durch das Programm das Durchhaltevermögen gekriegt, eine Zeit lang zu pausieren.
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Rauchfrei

35 Jahre

weiblich

Es hat mir sehr geholfen, meinen Konsum im Überblick zu behalten.
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Jonzey

37 Jahre

weiblich

Ich habe die Muster entfernt, die mich zum Kiffen gebracht haben.
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Kaly

38 Jahre

weiblich

  • Cannabiskonsum vor Programmteilnahme:
    15 Konsumtage in den letzten 30 Tagen
  • Cannabisabhängigkeit vor Programmteilnahme:
    ja

Was hat für dich den Ausschlag gegeben, das Kiffen einzuschränken oder ganz aufzugeben?
Panikattacken durchs Kiffen.

Wie schätzt du deine aktuelle Konsumsituation ein?
Ähnlich wie vorher.

Inwiefern konnte dir das Programm "Quit the Shit" bei deinem Vorhaben helfen?
Ich habe mich ziemlich intensiv mit meinen Konsumgewohnheiten auseinandergesetzt und bin noch vorsichtiger geworden.

Gab es andere Dinge, die dir geholfen haben?
Nein.

Was empfiehlst du anderen, die auch weniger oder ganz aufhören wollen zu kiffen?
Es kommt immer darauf an, wie die jeweilige Situation ist. Schwierig ist es, wenn der Freundeskreis auch kifft und man keine nicht kiffenden Freunde hat. Man sollte auf jeden Fall erstmal nichts mehr kaufen und gucken, dass man möglichst nicht in Kontakt damit kommt. Also auch nichts kaufen.