Userberichte

Alle ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer von „Quit the Shit“, die zum Zeitpunkt ihrer Anmeldung mindestens 18 Jahre alt waren, können nach Ende des Programms einen Erfahrungsbericht schreiben.

Che

24 Jahre

weiblich

Was mir sehr geholfen hat, war das Forum.
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MaryjanesSohn

19 Jahre

männlich

  • Cannabiskonsum vor Programmteilnahme:
    23 Konsumtage in den letzten 30 Tagen
  • Cannabisabhängigkeit vor Programmteilnahme:
    ja

Was hat für dich den Ausschlag gegeben, das Kiffen einzuschränken oder ganz aufzugeben?
Dass ich fast dauerstoned war und es zum Normalzustand wurde. Und die hohen Kosten.

Wie schätzt du deine aktuelle Konsumsituation ein?
Habe mehr Kontrolle über meinen Konsum und kiffe wesentlich seltener.

Gab es andere Dinge, die dir geholfen haben?
Meditieren, Zocken und Sport.

Was empfiehlst du anderen, die auch weniger oder ganz aufhören wollen zu kiffen?
Suche Ablenkung und anderweitige Beschäftigung.


rega

44 Jahre

männlich

Füttere dein Suchthirn nicht unnötigerweise mit kleinen Zückerchen.
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MaryJane

40 Jahre

weiblich

Ich sollte den Entzug wie einen lästigen Schnupfen betrachten: unangenehm, aber geht vorüber.
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Ste

21 Jahre

weiblich

Das Tagebuch hat mir sehr geholfen, mich selbst zu reflektieren.
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