Userberichte

Alle ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer von „Quit the Shit“, die zum Zeitpunkt ihrer Anmeldung mindestens 18 Jahre alt waren, können nach Ende des Programms einen Erfahrungsbericht schreiben.

Hajo

55 Jahre

männlich

Werde ganz aufhören.
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lucreready

22 Jahre

männlich

  • Cannabiskonsum vor Programmteilnahme:
    19 Konsumtage in den letzten 30 Tagen
  • Cannabisabhängigkeit vor Programmteilnahme:
    ja

Was hat für dich den Ausschlag gegeben, das Kiffen einzuschränken oder ganz aufzugeben?
Im Endeffekt die schlechtere Leistung in der Uni. Als ich tatsächlich das Kiffen eingeschränkt hatte, haben sich natürlich weitere Aspekte ergeben.

Wie schätzt du deine aktuelle Konsumsituation ein?
1-2 mal pro Woche.

Inwiefern konnte dir das Programm "Quit the Shit" bei deinem Vorhaben helfen?
Habe durch das Programm das Durchhaltevermögen gekriegt, eine Zeit lang zu pausieren. Im Nachhinein ist es mir eine Lehre und Erinnerung, dass es eben wichtig ist, darauf zu achten, wie oft man kifft.

Gab es andere Dinge, die dir geholfen haben?
Ja, einen eingeweihten Freund, viel Freizeitgestaltung mit Kommilitonen und Sport.

Was empfiehlst du anderen, die auch weniger oder ganz aufhören wollen zu kiffen?
Jetzt gleich anmelden, nicht erst nochmal überlegen. Sonst dauert es vielleicht nochmal eine Weile, bis man wirklich anfängt. Von Anfang an ernst nehmen und bei den Konsumfragen ehrlich sein. Hier reißt einem niemand den Kopf ab.


Rauchfrei

35 Jahre

weiblich

Es hat mir sehr geholfen, meinen Konsum im Überblick zu behalten.
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Jonzey

37 Jahre

weiblich

Ich habe die Muster entfernt, die mich zum Kiffen gebracht haben.
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Kaly

38 Jahre

weiblich

Man sollte auf jeden Fall erstmal nichts mehr kaufen.
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