Userberichte

Alle ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer von „Quit the Shit“, die zum Zeitpunkt ihrer Anmeldung mindestens 18 Jahre alt waren, können nach Ende des Programms einen Erfahrungsbericht schreiben.

Sabina

37 Jahre

weiblich

  • Cannabiskonsum vor Programmteilnahme:
    30 Konsumtage in den letzten 30 Tagen
  • Cannabisabhängigkeit vor Programmteilnahme:
    ja

Was hat für dich den Ausschlag gegeben, das Kiffen einzuschränken oder ganz aufzugeben?
Die Verpeiltheit, Unkonzentriertheit und keine Drogensüchtige sein zu wollen.

Wie schätzt du deine aktuelle Konsumsituation ein?
Sehr gut! Ich rauche nicht mehr.

Inwiefern konnte dir das Programm "Quit the Shit" bei deinem Vorhaben helfen?
Der offene Austausch darüber und das Bewusstmachen der Situation.

Gab es andere Dinge, die dir geholfen haben?
Mein eigener Wille!

Was empfiehlst du anderen, die auch weniger oder ganz aufhören wollen zu kiffen?
Stark sein und es einfach lassen. Wenn du Ärger hast, nicht schwach werden, denn das Gefühl, es trotzdem geschafft zu haben, den Stolz, den du fühlst auf dich selbst, ist besser als jeder Rausch!


Tubs

42 Jahre

männlich

Man muss seine Sucht durch andere Beschäftigungen ersetzen. Bei mir ist das sehr viel Sport, das erzeugt ebenfalls Glückshormone!
[... mehr]


Alien

26 Jahre

männlich

Die Übungen zur Auseinandersetzung mit der Sucht und seiner eigenen Person hingegen ermutigen zur Reflektion, was mir am ehesten geholfen hat.
[... mehr]


HighofLife

21 Jahre

männlich

Ich lebte in meiner eigenen Welt und schaute zu, wie das Leben an mir vorbei flog.
[... mehr]


Emm

40 Jahre

männlich

Ich musste kiffen, um mich halbwegs normal und gut zu fühlen.
[... mehr]