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Userberichte

Alle ehemaligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer von „Quit the Shit“, die zum Zeitpunkt ihrer Anmeldung mindestens 18 Jahre alt waren, können nach Ende des Programms einen Erfahrungsbericht schreiben.

Lara77

39 Jahre

weiblich

Ich habe das Kiffen ganz aufgegeben. Ich wollte schon immer gesund, frei und unabhängig sein.
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okay

20 Jahre

männlich

Das Programm hat mich vor allem realisieren lassen, wie mein Konsum aussieht.
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Mario

20 Jahre

männlich

Ich bin noch nie so gewillt wie jetzt, meine Ziele endlich aktiv zu verfolgen.
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Vanoy

22 Jahre

männlich

  • Cannabiskonsum vor Programmteilnahme:
    28 Konsumtage in den letzten 30 Tagen
  • Cannabisabhängigkeit vor Programmteilnahme:
    ja

Was hat für dich den Ausschlag gegeben, das Kiffen einzuschränken oder ganz aufzugeben?
Die Realisierung, dass ich den Konsum nicht kontrollieren kann und die negativen Auswirkungen, die es auf mein Leben hat.

Wie schätzt du deine aktuelle Konsumsituation ein?
Sehr gut, seit Programmende nicht ein Mal konsumiert.

Inwiefern konnte dir das Programm "Quit the Shit" bei deinem Vorhaben helfen?
Durch das Programm habe ich viel über meinen Konsum nachgedacht. Dadurch, dass ich durch das Programm größtenteils nüchtern war, habe ich wirklich die positiven Auswirkungen kennengelernt und gleichzeitig über meine Konsum-Zeit nachgedacht. Das Programm hat mir also einen sehr guten Anstoß gegeben und war eine riesen Hilfe.

Gab es andere Dinge, die dir geholfen haben?
Journaling, Konsum bewusst erleben, viel über das Thema nachdenken...

Was empfiehlst du anderen, die auch weniger oder ganz aufhören wollen zu kiffen?
Versucht es und setzt euch bewusst damit auseinander. Mit dem Programm kann man wirklich viel über sich und den Konsum lernen, sodass man den Stein ins Rollen bringen kann.


hdklvmsld

24 Jahre

weiblich

Das Programm hat mir auch gezeigt, dass der Suchtdruck wirklich weniger wird, wenn man aufhört zu kiffen.
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